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【9689331】 立秋养正气 防暑护安康
已结项
| 项目地点： | 高碑店市益民路长城社区 |
|---|---|
| 服务类别： | 社区服务 |
| 服务对象： | 其他 |
| 招募日期： | 2026-08-11 至 2026-08-15 |
| 项目日期： | 2026-08-11 至 2026-08-15 |
| 发布日期： | 2026-08-11 |
| 服务时间： | 2026.08.11 |
| 志愿者保障： | 提供饮水 |
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岗位1：志愿者 计划招募：10 已招募：10
岗位ID：
11391661
岗位描述：
志愿服务
岗位条件：
志愿服务
为进一步提升辖区居民健康养生意识，帮助群众科学应对“秋老虎”高温天气，普及立秋时节防暑养生知识，切实守护居民身体健康，我社区于近日开展立秋防暑养生健康科普主题活动。
立秋虽至，但盛夏余温未消，昼夜温差较小、午后高温闷热，极易引发中暑、上火、肠胃不适等症状，是养生防病的关键节点。本次活动面向辖区老年人、青少年及普通居民，以“防暑降温、润燥养生、科学换季”为核心内容开展宣讲。
活动中，社区工作人员结合季节气候特点，向居民详细讲解了“秋老虎”天气的危害，普及中暑预防、紧急处理方法。同时围绕立秋饮食调理、作息调整、润燥补水、适度锻炼、防暑误区等实用知识进行科普，提醒居民减少高温时段外出，日常多食用清淡润燥食物，及时补充水分，切忌贪凉暴饮冰水、长期吹冷风，避免引发感冒、关节不适和肠胃疾病。针对老年群体，重点讲解了慢病换季养护、高温防护等注意事项。
立秋虽至，但盛夏余温未消，昼夜温差较小、午后高温闷热，极易引发中暑、上火、肠胃不适等症状，是养生防病的关键节点。本次活动面向辖区老年人、青少年及普通居民，以“防暑降温、润燥养生、科学换季”为核心内容开展宣讲。
活动中，社区工作人员结合季节气候特点，向居民详细讲解了“秋老虎”天气的危害，普及中暑预防、紧急处理方法。同时围绕立秋饮食调理、作息调整、润燥补水、适度锻炼、防暑误区等实用知识进行科普，提醒居民减少高温时段外出，日常多食用清淡润燥食物，及时补充水分，切忌贪凉暴饮冰水、长期吹冷风，避免引发感冒、关节不适和肠胃疾病。针对老年群体，重点讲解了慢病换季养护、高温防护等注意事项。
项目发起人
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高碑店长城社区志愿服务队
地址：高碑店市益民西路 |
项目联系人
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张敬 手机：17732295759 电话：2996007 邮箱：gbdsccsqjwh#163.com （请将#替换成@以后发送邮件） |
项目地址
高碑店市益民路长城社区
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